当寻找一种优质有氧运动时，许多人开始跑步。因为跑步开始很简单，只需要一些时间，简单的道路或场地以及一双好鞋。　　另外一种锻炼心肺的好方法是跳绳，跳绳一直是学校操场上[详细]

　　运动损伤是很多运动爱好者心中的痛。因为损伤，不能想跑就跑、想跳就跳，不能痛快淋漓地挥洒汗水，只能站在球场边“望洋兴叹”……　　很多朋友受伤之[详细]

　　莲藕是常用食材之一。李时珍在《本草纲目》中称藕“医家取为服食，百病可却”，可见莲藕的食疗功效之大。　　广州医科大学附属中医医院同德围分院妇科禹安琪副主[详细]

　　如果没有瓶装水，我们有时出门就不得不带上水壶或者保温杯。从1826年法国萨瓦公爵出售一瓶天然矿泉水算起，方便、快捷的瓶装水至今已经194岁了。在不少人看来，瓶装水干净又[详细]

　　1月7日，一条医生骑上病床一路心肺复苏急救飞奔抢救室的视频在网络上广为传播。医生的敬业精神大受赞扬，而急救背后的故事，竟也令人吃惊——这名急性肾功能不全、[详细]

　　韩国梨花女子大学的一项新研究发现，经常刷牙可以有效降低房颤和心衰的风险。　　研究人员从“韩国国民健康保险系统”中选取了16.1万名40~79岁的参试者，他们没[详细]

　　自两年前外伤手术后，汉口33岁的王先生一直身体虚弱，畏寒怕冷，被家人笑称为“冷血动物”。经过一个多月的中药足浴，日前患者复诊时，这种情况已明显改善。　　去年年[详细]

　　有数据显示，随着孕妇年龄上升，流产率也呈快速上升趋势，女性流产率平均为17%左右，35岁时流产率为25%，40岁孕妇流产率升至35%，45岁时流产率高达50%~60%。自我国实施全面二胎生育[详细]

　　广东省中医院儿科主任 许尤佳　　秋冬时节，天气阴晴不定，温度变化大，孩子的身体调节温度感受功能反应不过来，就很容易被外邪入侵，容易着凉感冒。特别是有些孩子会突然发热&md[详细]

　　冬天，屋外天寒地冻，屋内亲朋好友围成一桌，一边吃着热气腾腾的火锅，一边说说笑笑，简直不要太幸福!然而，来自黑龙江的齐女士一家，却在吃火锅时遭了殃!　　2020年年末，黑龙江佳木斯[详细]

　　《吕氏春秋》说：“年寿得长者，非短而缓之也，毕其数也。毕数在乎去害。何谓去害？……大喜、大恐、大忧、大怒、大衰，五者损神则生害矣”。此指长期的精[详细]

　　减肥，似乎是人们永远热衷的话题。喝黑咖啡也是很多减肥人士的选择。那么，黑咖啡真的能减肥吗?　　首先，咖啡还是有一定健康价值的。咖啡富含咖啡因和多酚类的抗氧化剂，对健[详细]