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孕期的妈妈,这几种食物经常吃,能够让胎儿变得更加健康
有了新的生命,对于一个准妈妈来说是非常开心的,所以就会在经期的时候为了孩子的健康吃很多的补品,只为了孩子能够健健康康的,还可以吸收更多的营养物质。 可是有的孕妈妈
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2020-04-22 11:11:11
做饭没有肉,那就试试5道全素美食,好吃又下饭,健康很美味
一、麻辣香锅 食材:藕、香菇、木耳、腐竹、魔芋、金针菇、宽粉、青菜、西兰花、千页豆腐、洋葱、火腿、香菜、芝麻、火锅底料、干辣椒、葱、盐、老抽、蚝油 制作步
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2020-04-22 11:09:15
想学做鸡?吃鸡狂魔教你两招,配上脱糖米饭,健康美味随手就来!
自己在吃鸡上花了不少钱,除了家里烧的同事请我吃的,我去的最多的地方是肯德基。于是就想着不如自己做鸡,健康美味还便宜!张大妈和头条上有不少做鸡的教程,一不做二不休,自己买
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2020-04-22 11:08:01
活力重启健康餐
煎鸡胸肉 + 风干牛肉香梨芝麻菜沙拉 + 烤胡萝卜 + 南瓜汤 鸡胸肉采用低温慢烤,可以减少对营养成分的破坏。煎的时候只放微量的油,让鸡肉的氨基酸和蛋白质经过一个美拉
[详细]
2020-04-22 11:06:04
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